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내돈내산/ 비비고 본갈비탕 안녕하세요. 오늘은 추운 날씨에 간편하게 즐기기 좋은 레트로제품 소개드릴게요. 원래는 레트로 식품을 즐기지 않는데 얼마 전 너무 밥 하기가 귀찮아서 CJ더마켓에서 여러 가지 제품을 구매해 냉동실에 넣어두고 한 번씩 이용하고 있어요. 이 갈비탕 2인분은 할인된 가격으로 8290원에 구매했어요. 1인분도 판매하고있으니 필요한것으로 구매하시면되요. CJ 더마켓은 세일도 자주하고 배송도 깔끔하게 빨리되어 만족스럽다었어요. * 참고로 SKT 통신사 이용중이신 분들은 어플에 들어가시면 할인 쿠폰이 있으니 사용하면 더욱 저렴하게 구입할 수 있어요. 1. 순수 지방을 제거해 담백하고 진한 국물 2. 살코기가 많은 본갈비 부위를 듬뿍3. 맛집에서 갓 끓여낸 듯 신선한 풍미 비비고 제품은 그래도 믿고 먹을수있는 .. 2025. 2. 10.
당근 맛있게 먹는법. 당근라페 효능과 레시피 당근 라페 아세요?당근이 호불호 있는 야채이니만큼 라페도 호불호가 갈릴 거같은데 저는 전생에 토끼였나 싶을 만큼 완전 '호'예요.당근 라페(Carrot Rappe)'는 프랑스어로 '채 를 썬 당근' 또는 '강판에 간 당근'이라는 뜻이에요.당근을 주재료로 만든 상큼하고 맛있는 샐러드로, 간단하게 만들 수 있는 건강식입니다. 당근은 우리가 일상적으로 자주 먹는 채소 중 하나로, 비타민 A, C, E 등이 풍부하게 들어 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 저는 야식으로 당근라페를 활용해 샌드위치를 만들어봤어요.1. 눈 건강에 좋다.당근은 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 매우 유익합니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 변환되어 시력을 보호하고, 야맹증 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 당근라페는 생.. 2025. 2. 9.
우주과학 도서 추천 안녕하세요. 우주와 과학을 사랑하는 여러분 (이 글을 보시는 분들은 우주 과학에 대한 관심을 가지시는 분들이겠죠?)저는 전혀 관심이 없다가 요즘 좀 관심을 가지게 되었어요. 그래서 우주 과학 책을 검색해 보고 알아보다가 이렇게 포스팅을 하게 되었어요. 알면 알수록 신비로운 우주와 과학. 처음 접할 때는 막막하지만 도서를 통해 알아가는 것을 추천드릴게요.  우주는 우리의 상상력을 자극하며, 그 속에 숨겨진 신비로운 세계는 탐구할 가치가 무궁무진합니다.그럼, 우주 과학의 깊이를 더할 수 있는 책들을 소개해볼게요!1. 『코스모스』 - 칼 세이건이 책은 우주 과학을 대표하는 고전 중 하나입니다.천문학자 칼 세이건은 '코스모스'에서 우주의 역사, 과학적 발견, 그리고 인간이 우주를 어떻게 탐구해 왔는지에 대해 설.. 2025. 2. 9.
2025 정월대보름 행사일정 안녕하세요.오늘은 곧 다가올 정월대보름에 대해 포스팅할게요.정월대보름은 음력 1월 15일로, 한 해의 풍요와 건강을 기원하는 중요한 명절입니다. 올해는 2월 12일이예요.이 날에는 보름달을 보며 소원도 빌고, 오곡밥을 먹거나 떡국을 나누며 가족 간의 화합을 다지는 시간을 갖습니다. 또한 전통 놀이와 민속 행사를 통해 우리 고유의 문화를 되새길 수 있는 좋은 기회입니다.올해도 역시 다양한 지역에서 전통적인 풍습과 함께 다채로운 행사가 펼쳐집니다. 정월대보름을 맞아 가족, 친구들과 함께 참여할 수 있는 행사 일정을 소개합니다. 1. 서울시 정월대보름 행사- 서울 정월대보름 한마당- 일시: 2025년 2월 14일 (금) 10:00 ~ 17:00- 장소: 서울 광화문광장- 내용: - 전통 놀이 체험 (줄다리기.. 2025. 2. 9.
내돈내산/뚜레쥬르 고구마케익 며칠 전 엄마 생신에 저희 가족과 부모님이 함께 먹을 수 있는 케이크를 구입했어요. (뚜레쥬르 고구마케익)가격 28,000원인데 T멤버십으로 4,200원 할인받아 저렴하게 구매했답니다. 아메리카노와도 우유와도 정말 잘 어울려서 아이도 어른도 다 같이 맛있게 먹을 수 있었답니다. 이처럼 뚜레쥬르 고구마케이크는 남녀노소 많은 이에게 사랑을 받고 있는 제품입니다.고구마의 자연스러운 단맛과 부드러운 케이크가 조화를 이루어, 누구나 한 입에 반할 만한 맛을 자랑합니다.이번 포스팅에서는 뚜레쥬르 고구마케이크에 대해 자세히 소개해보겠습니다.1. 뚜레쥬르 고구마케이크의 특징 고구마를 활용한 다양한 디저트 중에서도 특히 고유의 맛과 풍미가 특징입니다.고구마의 달콤함과 케이크의 부드러움이 잘 어우러져 식감과 맛이 뛰어나.. 2025. 2. 8.
커스틴 버틀러의 하루 1분 자기계발 오늘은 도서 소개를 해드릴게요.▶️ 하루 1분 자기계발, 바쁜 일상 속에서의 작은 변화현대인의 삶은 바쁘고, 항상 해야 할 일이 산더미처럼 쌓여 있습니다. 그런 일상 속에서 자기계발을 하려면 시간과 에너지가 부족하게 느껴질 때가 많습니다. 하지만 '하루 1분 자기계발'이라는 책은 바쁜 일정을 가진 사람들도 실천할 수 있는 간단하고 효과적인 방법들을 제시해줍니다. 이 책은 자기계발이 어려운 일처럼 느껴지는 사람들에게 희망을 주며, 작은 변화로도 큰 성과를 낼 수 있다는 중요한 메시지를 전달합니다.1. 작은 변화가 큰 성과로 이어진다이 책의 가장 큰 특징은 '하루 1분'이라는 매우 짧은 시간 동안 실천할 수 있는 자기계발 방법들을 제공한다는 점입니다. 자기계발을 위한 시간이 부족하다고 느끼는 사람들에게 하루.. 2025. 2. 8.
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