꼭 봐야 할 “나는 SOLO” 기수 추천 — 시청 포인트 총정리

‘나는 SOLO’는 ENA와 SBS 플러스에서 2021년 7월부터 방영된 리얼리티 연애 예능으로, 솔로 남녀들이 결혼을 목표로 데이트하며 진심과 로맨스를 찾아가는 과정을 생생하게 담아내 주목받고 있습니다 

기수별 에피소드마다 캐릭터, 상황, 출연자 간의 케미가 달라 ‘어디부터 봐야 할까?’ 고민하시는 분들을 위해, 특히 재미있고 도입하기 좋은 레전드 기수를 선정해 소개드립니다.

나는솔로 / 출처 ENA 공식홈페이지

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레전드 기수 TOP 5 (19기 ~ 26기 기준)

최근 기수 중 재미있었던 회차만 쏙 골랐어요! 입문자 분들은 아래 순위 참고하시면 좋습니다:

5위. 25기 (191~198화) – 허세 특집

• 포인트: 제목처럼 ‘허세’ 요소가 돋보이지만, 극강 빌런 없이 순한 재미가 매력적입니다. 공감 가는 현실적 연애 상황이 많은 편이라 부담 없이 보기 좋아요. 

4위. 19기 (136~145화) – 모솔 특집

• 포인트: ‘모솔(모태 솔로)’ 특집답게 순수한 매력과 설렘 충만한 전개! 시청자들도 “첫사랑이 마지막 사랑”이라는 말에 빠져들었다는 후문이 많았어요. 

3위. 22기 (162~172화) – 돌싱 특집

• 포인트: 돌싱(돌아온 싱글) 출연자들의 진솔한 이야기가 돋보이는 기수. 순한 재미와 함께 현실적인 연애 과정을 볼 수 있어 많은 인기!

2위. 20기 (146~154화) – 뽀뽀 특집

• 포인트: ‘정숙이의 뽀뽀 사건’과 반전 커플의 탄생! 연애 예능다운 리액션과 드라마틱한 전개가 인상적이었습니다. 

1위. 24기 (181~190화) – 너드남 & 옥순 특집

• 포인트: 압도적 1위! ‘옥순’ 캐릭터와 너드 스타일의 남자 출연자가 만들어낸 도파민 폭발의 전개가 최고의 재미를 선사합니다. 이 기수 이후 유튜브 알고리즘이 24기로 도배된다는 우스갯소리가 있을 정도였어요. 

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1기부터 최신 27기까지 총정리

‘나는 SOLO’는 2025년 8월 기준 27기까지 방영되었으며, 각 기수는 특정 장소에서 출연자들이 데이트하며 사랑을 찾는 구성을 유지하고 있습니다 

• 방송 기간: 2021년 7월 ~ 현재
• 대표 진행자: 데프콘 (1기~), 송해나 (3기~), 이이경 (1기~) 
• 기수별 상세 구성: 각 기수마다 출연자 구성과 촬영지가 바뀌며, 1기~27기까지 다양한 장소에서 진행되었습니다

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시청 팁 요약

1위	24기	181~190화	캐릭터성 강한 출연자, 큰 반응
2위	20기	146~154화	뽀뽀 중심의 극적 전개
3위	22기	162~172화	돌싱 현실 공감 스토리
4위	19기	136~145화	모솔의 순수 설렘 가득
5위	25기	191~198화	허세 속 편안한 재미

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마무리 정리

• 처음 보는 분께 추천: 24기! 강렬한 캐릭터와 반전 매력이 최고입니다.
• 부담 없이 입문하고 싶다면: 19기(모솔 특집)와 22기(돌싱 특집)가 정석 코스!
• 드라마틱 전개가 땡긴다면: 20기(뽀뽀 특집)는 놓치면 안 돼요.
• 최근 트렌드가 궁금하다면: 25기(허세 특집)로 누구보다 빨리 핫한 기수를 즐겨보세요.